Πόσες φορές έπιασες τον εαυτό σου να χαντακώνεται εξαιτίας άλλων;
Πόσες φορές έκλεισες την πόρτα πίσω σου
και ξέσπασες σε κλάματα;

Συναισθήματα ανάμεικτα, που μας κυριεύουν στην καθημερινότητά μας
και δυσκολευόμαστε.
Βρισκόμαστε πολλές φορές σε δύσκολη κατάσταση,
ξεσπώντας πότε σε γέλια, πότε σε κλάματα.

Μη ντρέπεσαι που νιώθεις έτσι,
μη ντρέπεσαι να ζήσεις το συναίσθημά σου.
Ποιος είπε πως πρέπει να είμαστε μόνο χαρούμενοι;
Ποιος είπε πως όλα θα πηγαίνουν πάντα καλά;

Η ψυχή σου έχει ανάγκη να εκτονωθεί!
Θες να κλάψεις;
Κάνε το!
Γιατί όχι άλλωστε;

Όλα άμυνες της ψυχής μας είναι,
που προσπαθεί να παραμείνει αγνή και δυνατή.

Το κλάμα δεν είναι έκφραση αδυναμίας. Όχι!
Είναι δύναμη!
Σε βοηθά να διαχειριστείς το μέσα σου,
να το εξωτερικεύσεις για να πάψει να σε πονά.
Θεωρείται πως κλαίνε μόνο οι αδύναμοι,
μόνο όσοι είναι ψυχικά ανίκανοι,
να ανταπεξέλθουν στις αντιξοότητες της ζωής.
Μπούρδες!
Ο καθένας είναι ξεχωριστός
και αντιμετωπίζει τις καταστάσεις με τον τρόπο του.

Ακριβώς για αυτόν τον λόγο,
εκφράσου με τον τρόπο που θα βοηθήσει εσένα.
Ξέχνα τους άλλους.
Μη προσπαθείς να «αντιγράψεις» τον τρόπο που αντιδρούν
και αντιμετωπίζουν οι άλλοι τις καταστάσεις.
Δεν είσαι «οι άλλοι», είσαι ΕΣΎ!
Και είμαι σίγουρη πως η εσωτερική σου δύναμη,
είναι πολύ μεγαλύτερη από αυτή που εσύ πιστεύεις.

Μαρίνα Μπάμπη

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s